Negli ultimi anni la parola multitasking è diventata sempre più familiare. Termen kommer direkt från datavetenskap och indikerar förmågan hos en dator att köra flera program samtidigt (du kan till exempel spela book of shadows slot medan du laddar ner video eller en film).. Essere una persona multitasking vuol dire poter svolgere più compiti nello stesso momento: parlare al telefono e rispondere a una mail, controllare un file e partecipare a una call, scrivere al computer mentre si ascolta un podcast.
La capacità multitasking
Circondati da stimoli continui, da task da completare e da compiti da svolgere in tempi sempre più ridotti, il multitasking consente di raggiungere velocemente tutti gli obiettivi prefissati. Per questo possedere questa capacità e essere in grado di tenere sotto controllo più di un’attività, può dare una marcia in più non solo nel lavoro ma anche nella vita quotidiana.
Il lato B del multitasking
Si potrebbe però obiettare che velocità non sempre è sinonimo di qualità. Infatti il maggior rischio che si corre quando si seguono troppi obiettivi in contemporanea è la perdita di concentrazione.
Presi dalle scadenze, dalla fretta di chiudere il lavoro in tempo per poter passare ad altro e di rispettare tutte le deadline che ci sono state assegnate, il rischio di sbagliare, di fare errori, di essere poco accurati e precisi si fa sicuramente più alto.
Senza parlare dei pericoli per la salute mentale. Come sottolineano diversi studiosi, infatti, il multitasking aumenta il rischio di andare incontro a stress e ansie a causa della troppa pressione sul lavoro.
Come essere produttivi
Multitasking sì, ma con moderazione allora. E in certi casi meglio concentrarsi su una task per volta per essere più produttivi. Quando si hanno più compiti da svolgere si può provare a stabilire una lista di priorità, pianificare il lavoro della giornata o della settimana, pause comprese, e darsi una lista di obiettivi raggiungibili.
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